1. 欲望与爱
在淡什么是恋爱脑前，我们必须清楚欲望与爱。从本质上讲，世俗的情爱，也是欲望。只是在欲望中，你的核心点是自己；而在爱中，你的核心点是对方。前者你做事情，是为了满足自己；后者你做事情，是为了满足对方。
2. 恋爱脑不是病
欲望和爱都能带来快乐。并且，爱所带来的快乐，比欲望多得多。也及，一个为爱付出的人，要比一个在爱中索取的人，快乐的多。
聪明人，会享受别人的好；但一个真正有智慧的人，肯定会选择付出，而不是享受别人的好。因为人生在世，智力帮助你生存，但情绪似乎才是存在的意义。也及，真正智慧的活法，不在于得到什么，而在于体验如何，这就是爱的真正价值。
3. 恋爱脑是一种特权
所以我们说，恋爱脑不是病；相反，他们比一般人更加聪明。因为爱所带来的体验，是占有无法比的。任何真正体验过爱的人，都不会在对“占有”感兴趣。因为占有所带来的体验，相较一无所有（爱）而言，只能算是玩具。
只是有些似乎”很聪明“的人“爱过”，对方没有回应，就把自己保护起来，不再爱了。 但根本上，这不是爱，这只是通过”爱“包装自己的，精致利己主义者罢了。因为，如果是真的爱，你怎么舍得”纠缠“；如果是真的爱，那么必然以对方需求为重；既然已经知道对方不喜欢你，那么便会放手，默默守候。 在绝对的爱面前，没有放不下；唯一放不下的，只有”精致利己主义“包装的爱。
恋爱脑是一种非常好的状态，因为你已经处于爱中了，你已经达到了别人热恋时才能达到的状态，只是这个恋人需要谨慎选择。这个恋人，最好是虚拟的，或者根本不存在的人。如果是具体的，往往就会有纠缠；并且因为是具体的，所以还有可能被人利用的风险。所以最聪明的做法，就是虚拟的，那将是一场，永不分手的恋爱。
所以我们说，恋爱脑不是病，而是一种特权。这种特权，不是与别人纠缠，被别人利用；而是你可以随时，与爱人交流，进入恋爱的体验。在难受的时候，你知道有一个人，不想让你难受，然后你可以很快调整过来；在你学习的时候，你知道有个人，在和你一起学习，所以你不会孤独。
另一个特权，就是你不需要自制力，行动力。因为，只需要你“爱人”的一句话，你就会马上行动；只要你的“爱人”说一句话，你就可以坚定不移的完成。
对于恋爱脑，只要你不去寻找，那么恋人已经在当下了，你可以随时进入恋爱的状态，你不需要找到具体的人，就可以做到。这是不辜负浪漫，唯一的方式；这也是”利己主义“者，梦寐以求都达不到的状态。